بالصور مهن شاقه لو شايف وظيفتك مرهقه ادخل وقول الحمد لله

لو شغلك متعب او مهنتك مش عاجباك ياريت تشوف الصور دي وتقول لنا تختار اي مهنه منهم بديل شغلك الحالي
بالصور اغرب المهن حول العالم مهن شاقه و اناس يعملون في ظروف قاسيه جدا لا يطيقها اغلبنا
هل تعتقد بأن عملك الحالي مُتعب ومُرهق، وتشتكي كثيراً منه، وتتمنى لو أن لديك مهنة أفضل ؟ حسناً، انتظر قليلاً لترى هذه الصور لـ مهن وأعمال كانت هي وبلا شك أسوأ بكثير من مهنتك الحالية. وربما تدفعك هذه الصور لتغير أفكارك.




مهن شاقه


مهن شاقه


مهن شاقه


مهن شاقه


مهن شاقه










قبل عامين خلال سنتي الأولى ، كنت أعاني بشدة من الاكتئاب واضطراب القلق العام. أتذكر ذهابي إلى موعدي الأول مع معالج للحصول على المساعدة. بصفتي مراهقة نشيطة وحيوية ونشطة كنت دائمًا ، لم أستطع أن أفهم سبب شعوري بالتوتر والقلق الشديد وليس لدي أي طاقة أو دافع لفعل أي شيء. لم يحدث أي حدث فظيع خلال هذا الوقت من حياتي ، لذلك كنت في حيرة من أمري بشأن ما كان يحدث لي.

قضيت معظم أيامي إما في الضغط لدرجة الإصابة بنوبات الهلع أو قضاء اليوم بأكمله في غرفتي. ثم في الليل ، لن أنام كثيرًا. إما أنني حدقت في سقفي لساعات أو انهارت بالدموع بصمت ، أبكي على وسادتي حتى أنام أخيرًا.

كنت أذهب إلى معالجي للحصول على المساعدة لبضعة أشهر بعد زيارتي الأولى. بينما تحسنت في مناطق معينة ، عانيت في مناطق أخرى وتفاقمت في مناطق أخرى. لقد بدأت في الانخراط في سلوك يؤذي نفسي منذ أن اعتقدت أنه سيساعدني على الشعور بالتحسن. لقد ساعدني ذلك على الشعور بالتحسن لفترة قصيرة ، ثم ندمت على ذلك وشعرت بالذنب الشديد تجاه أفعالي. لقد استغرق الأمر أسابيع بالنسبة لي لبناء الشجاعة لإخبار عائلتي بأكبر سر لي.

بمجرد أن اكتشفوا ذلك ، تم إخبار معالجي وطبيبي بذلك أيضًا. نتيجة لذلك ، أرادوا مني أن أتناول الدواء. على الرغم من أن الأمر استغرق بعض الوقت للتعود على الدواء ، إلا أنني كنت أشعر بتحسن بسيط كل يوم.

خلال صيف 2016 في يوليو ، سارت الأمور نحو الأسوأ. كنت أفكر في الانتحار. كنت أعلم في أعماقي أن شيئًا ما لم يكن صحيحًا ولم يكن مثلي أن أشعر بهذه الطريقة. كنت مرعوبا.

تم نقلي إلى مستشفى للأمراض النفسية لمدة خمسة أيام ، حيث كان علي أن أبقى كمريض داخلي. لقد غمرني الكثير من المشاعر ، ولكن أكثر من أي شيء آخر ، شعرت بالخوف ، لأنني لم أجرب أي شيء مثل هذا من قبل.

بعد العلاجات المكثفة التي تلقيتها هناك ، تمكنت أخيرًا من العودة إلى المنزل. ثم أكملت برنامج العيادة الخارجية في المستشفى لمدة أسبوعين.

منذ تلك اللحظة ، قابلت أصدقائي وبعض أفراد عائلتي الذين كانوا داعمين جدًا خلال هذا ، وبدأت الصف العاشر في أغسطس.

شعرت بالتوتر عندما أعود إلى المدرسة ، لأن الجميع سيتحدثون عن الصيف وكم كان ممتعًا. لم أكن أرغب في مناقشتي ، لأنها كانت تتكون أساسًا من زيارات علاجية ثم الذهاب إلى مستشفى الأمراض النفسية.

في بعض الأيام شعرت أنني بحالة جيدة. في أيام أخرى ، شعرت بسوء مرة أخرى. عانيت من معاناتي وانتكست عدة مرات. مع مرور الأشهر ، بدأت في العلاج مرتين في الأسبوع وشعرت بتحسن مليون مرة.

كنت ذاهبًا إلى العلاج الفردي ومجموعة DBT. على الرغم من أن الأمر استغرق الكثير من العمل الشاق ، إلا أنه كان يستحق كل هذا العناء ومفيدًا. كنت أعلم أنني أتحسن عندما كان قلقي واكتئابي يتناقصان ولم أعد أشارك في سلوك إيذاء نفسي بعد الآن. انضممت إلى سباقات المضمار والميدان في المدرسة والنوادي وبدأت أشعر بأنني طبيعية مرة أخرى.

اتضح أنه ليس لدي سيطرة على اكتئابي واضطراب القلق العام وكلاهما حدث بسبب اختلال التوازن الكيميائي في عقلي. كان من الصعب أن أتقبل ظروف صحتي العقلية ، لكنني ممتن لأن كل هذا حدث ، لأنني أقوى مما كنت عليه من قبل.

لقد بدأت سنتي الإعدادية قبل بضعة أسابيع بعد صيف رائع هذا العام وأنا أستمتع حقًا بالمدرسة حتى الآن. أنا اجتماعي ومرتاح وأستمتع كل يوم. أتطلع إلى المشاركة في الأندية في المدرسة مرة أخرى وأن أكون عضوًا في فريق المسار.

نصيحتي لأي شخص يكافح هو ألا يستسلم أبدًا وأن يعرف أن هناك دائمًا مساعدة هناك. لست مضطرًا لمواجهة معاناتك بمفردك والعمل الجاد المبذول للتحسن يستحق كل هذا العناء في النهاية.


بالصور مهن شاقه لو شايف وظيفتك مرهقه ادخل وقول الحمد لله


مهن شاقه

مهن شاقه

مهن شاقه

بالصور مهن شاقه لو شايف وظيفتك مرهقه ادخل وقول الحمد لله


مهن شاقه

مهن شاقه

مهن شاقه

مهن شاقه


وظائف متعبه


وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه


وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه

وظائف متعبه