مدرسة جرافيك مان  

ايقاف العضويات التي لم تسجل دخول منذ عام


خلفيات الاستوديوهات الدعايه والاعلان و الطباعة دورة فوتوشوب الاستوديوهات دورة سويش ماكس دورة مونتاج الفيديو تحميل خلفيات فيديو خلفيات فوتوشوب psd جرافيك مان
الانتقال للخلف   مدرسة جرافيك مان > إستراحة نواعم للبنات فقط > حواء > صحة ورشاقة حواء

الملاحظات

صحة ورشاقة حواء صحه حواء , صحه ورشاقه , رشاقه وريجيم , حمل وولادة , الرضاعة , العنايه بالطفل , وصفات لجمالك , الاعشاب والطب البديل , التغذية الصحية , أنظمة ريجيم , تمارين رياضيه , وصفات للعنايه بالشعر , women health , مشاكل ومتاعب الحمل , وصفات للبشرة , تمارين وأيروبكس


نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

صحه حواء , صحه ورشاقه , رشاقه وريجيم , حمل وولادة , الرضاعة , العنايه بالطفل , وصفات لجمالك , الاعشاب والطب البديل , التغذية الصحية , أنظمة ريجيم , تمارين رياضيه , وصفات للعنايه بالشعر , women health , مشاكل ومتاعب الحمل , وصفات للبشرة , تمارين وأيروبكس


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-04-2012, 01:51 PM   #1
karema1
عضوه
افتراضي نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم


نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

اخواتي الحبيبات

جبت لكم النهردة شوية نصائح مهمة

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

من الطرق السهلة والموصى بها للحصول على تنظيف شامل للجهاز الهضمي والقولون، تناول العصائر المختارة بعناية من الخضار والفواكه. ولكن قبل تحضير هذه العصائر هناك بعض النصائح التي يجب أخذها بعين الاعتبار.

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم





- للحفاظ على الفيتامينات والمعادن والاملاح من العصائر يجب تناول العصير بعد إعداده مباشرة.

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

- حاول تناول العصائر بدون إضافات. للحصول على القليل من الحلاوة يمكنك إضافة تفاحة خضراء واحدة لجعل العصير يصبح لذيذا بدون إضافة السكر. يمكنك إضافة بضع قطرات من سكر ستيفيا السائل أيضا.

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

- إذا كنت ترغب في إضافة الجزر أو البنجر، حدده إلى 25 % أو اقل حتى لا يزيد محتوى السكر إلى مستوى عالي.

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

- اشرب العصير دائما على معدة فارغة، خصوصا إذا كان يحتوي على (الجزر، البنجر، التفاح …) - من المهم جدا إستعمال الخضار والفواكه العضوية عندما تحضر العصير، وإلا فسوف تحصل على مواد كيميائية مركزة.

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

- للحصول على كلوروفيل ضروري لبناء الدم، يمكنك اضافة الخس والبقدونس الى العصير.

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

- من المكونات الإختيارية الآخرى (الموصى بها جدا): ملح البحر (للمعادن) ، رشة فلفل احمر (للهضم) وزيت جوز الهند (للقضاء على الفطريات، خفض الوزن، وامتصاص المواد المغذية القابلة للذوبان).

- بالرغم من أن شرب العصير أمر سهل إلا أن مضغ بقايا الفواكه والخضار في السائل، أمر ضروري مع رشف العصير ببطئ.

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

- إنتظار 20 دقيقة على الأقل قبل تناول الطعام.




نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

 
قديم 03-04-2012, 09:11 PM   #2
Diamond Heart
نجمه المدرسه
 
الصورة الرمزية Diamond Heart
افتراضي

نصائح بسيطه و مفيده

تسلمى نهال

ربنا يحفظك من كل شر

توقيع - Diamond Heart



سبحان الله
.. الحمدلله .. لا اله الا الله .. الله اكبر



 
قديم 03-04-2012, 10:52 PM   #3
فتاه عربيه
طالب متفوق
 
الصورة الرمزية فتاه عربيه
افتراضي

نهال
معلومات قيمه
يسلمو دياتك يا ئمر
ربي يعطيكي الف عافيه
وردي لكي

 
قديم 04-04-2012, 12:20 AM   #4
karema1
عضوه
افتراضي

ديمو
سيدة قلبي
نورتوا التوبيك ياقمرات
ربنا يخفظكم ويعطيكم العافية

نصائح بسيطة وسهلة لتطهير جسمك من السموم

 
قديم 22-05-2012, 12:39 AM   #5
مليكة القيصر
طالب مجتهد
 
الصورة الرمزية مليكة القيصر

هواياتي :  التصوير والفوتوشوب
مليكة القيصر مدهشمليكة القيصر مدهش
مليكة القيصر غير متواجد حالياً
افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم
يسلمو ايديكي
كتير رائع
بحفظ الله

 
قديم 23-05-2012, 06:01 PM   #6
karema1
عضوه
افتراضي

شرفتي ونورتي التوبيك مليكة

ربنا يبارك لك في عمرك

وسلمي لي على حسام

 
قديم 24-05-2012, 03:08 AM   #7
دموع القمر
طالب متفوق
افتراضي

تسلم يمينك استاذة نهال على النصائح

امتنانى لمجهودك الراقى والمفيد

لشخصك المبدع ارق التحايا

 
قديم 02-06-2012, 06:41 PM   #8
Eman
كبار الأعضاء
افتراضي

نصائح جميله نهال

تسلم ايدك ياقطة

 
قديم 01-07-2012, 09:01 PM   #10
karema1
عضوه
افتراضي

دموع القمر
لمسة حنين
مذهلة


نوركم غطى على الدنيا

شرفتم الموضوع ونورتوه وشرفتوا صاحبة الموضوع

حبي واحترامي لكن

 
قديم 28-10-2012, 09:02 PM   #11
نبع الليل
طالب متفوق
افتراضي

نصائح قيمه تشكرين عليها
يسلمو خيتو
تحيتي

 
موضوع مغلق

الكلمات الدليلية
, , , , ,


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:35 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق لمدرسة جرافيك مان
اعلانات جرافيك مان
Google