مدرسة جرافيك مان  

ايقاف العضويات التي لم تسجل دخول منذ عام


خلفيات الاستوديوهات الدعايه والاعلان و الطباعة دورة فوتوشوب الاستوديوهات دورة سويش ماكس دورة مونتاج الفيديو تحميل خلفيات فيديو خلفيات فوتوشوب psd جرافيك مان
الانتقال للخلف   مدرسة جرافيك مان > إستراحة نواعم للبنات فقط > حواء > صحة ورشاقة حواء

الملاحظات

صحة ورشاقة حواء صحه حواء , صحه ورشاقه , رشاقه وريجيم , حمل وولادة , الرضاعة , العنايه بالطفل , وصفات لجمالك , الاعشاب والطب البديل , التغذية الصحية , أنظمة ريجيم , تمارين رياضيه , وصفات للعنايه بالشعر , women health , مشاكل ومتاعب الحمل , وصفات للبشرة , تمارين وأيروبكس


نصائح بسيطه تجعل نمو شعرك أسرع

صحه حواء , صحه ورشاقه , رشاقه وريجيم , حمل وولادة , الرضاعة , العنايه بالطفل , وصفات لجمالك , الاعشاب والطب البديل , التغذية الصحية , أنظمة ريجيم , تمارين رياضيه , وصفات للعنايه بالشعر , women health , مشاكل ومتاعب الحمل , وصفات للبشرة , تمارين وأيروبكس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-07-2012, 10:20 PM   #1
Diamond Heart
نجمه المدرسه
 
الصورة الرمزية Diamond Heart
تعجب نصائح بسيطه تجعل نمو شعرك أسرع


1. التغذية. التغذية شيء أساسي لكل عملية نمو. تناول حمية صحية متوازنة بالفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها الشعر. وأفضل الأطعمة التي تساعد في نمو الشعر هي المنتجات الغنية بالدهون مثل السمك والبندق والثمار والخضار، ومنتجات الألبان. إذا كان من الصعب عليك تناول حمية متوازنة – فيمكنك تجربة ملاحق الفيتامينات. تحتوي هذه الملاحق على فيتامينات مختلفة ومعادن هامة للشعر، ولصحة الأسنان والأظافر. لا تنسى شرب كمية كافية من الماء.

2. العناية الخاطئة بالشعر. من المهم جدا معرفة نوع فروة الرأس والشعر وإتباع طرق العناية اللازمة بالشعر.





3. إستعملى شامبو عضوي. هذه المنتجات خالية من المواد الصناعية الضارة وهي تساعد بالفعل على زيادة سرعة نمو الشعر بينما تتمتع فروة الرأس بالراحة والصحة.

4. إغسلى شعرك بالماء النظيف أو ماء الحنفية المغلي. لا تهيج فروة الرأس بالمواد الكيمياوية وماء الحنفية غير النظيف. 5. أحمي فروة الرأس والشعر باستعمال قبعة في الفصل البارد والحار.

وأخيرا لا تتابعي عملية النمو وتجعلي هذا الامر شغلك الشاغل، إذا قمت بكل النصائح سوف تلاحظين تحسنا في نوعية شعرك خلال 3 شهور.

توقيع - Diamond Heart



سبحان الله
.. الحمدلله .. لا اله الا الله .. الله اكبر



  رد مع اقتباس
قديم 07-08-2012, 01:12 AM   #2
فتاه عربيه
طالب متفوق
 
الصورة الرمزية فتاه عربيه
افتراضي

يسلمو ع النصايح
دائما رائعه
وردي لكي يا غاليه

  رد مع اقتباس
قديم 08-08-2012, 08:21 PM   #3
نور الهدى
عضو مؤسس
 
الصورة الرمزية نور الهدى
افتراضي

نصائح جميله ومفيده

تسلمي ديمو

ليكي تقيمي ونجومي

توقيع - نور الهدى

  رد مع اقتباس
قديم 15-08-2012, 02:24 PM   #4
Diamond Heart
نجمه المدرسه
 
الصورة الرمزية Diamond Heart
افتراضي

سيدة قلبى

تسلمى يا قمر

نورتينى

توقيع - Diamond Heart



سبحان الله
.. الحمدلله .. لا اله الا الله .. الله اكبر



  رد مع اقتباس
قديم 15-08-2012, 02:25 PM   #5
Diamond Heart
نجمه المدرسه
 
الصورة الرمزية Diamond Heart
افتراضي

تسلميلى نور على مرورك و نجومك و اجمل تقييم

نورتينى حبيبتى

توقيع - Diamond Heart



سبحان الله
.. الحمدلله .. لا اله الا الله .. الله اكبر



  رد مع اقتباس
قديم 28-10-2012, 09:03 PM   #6
نبع الليل
طالب متفوق
افتراضي

يعطيك العافيه ع النصائح الروعه
تحيتي

  رد مع اقتباس
قديم 04-11-2012, 08:27 PM   #7
Diamond Heart
نجمه المدرسه
 
الصورة الرمزية Diamond Heart
افتراضي

ان شاء الله تنفعك حبيبتى

نورتينى

توقيع - Diamond Heart



سبحان الله
.. الحمدلله .. لا اله الا الله .. الله اكبر



  رد مع اقتباس
قديم 16-09-2013, 05:11 PM   #8
متألقـه
طالب نشيط

الإقامة :  السعوديـة
هواياتي :  اغير لغتي الى لغه اعرفهاا
متألقـه مدهشمتألقـه مدهش
متألقـه غير متواجد حالياً
افتراضي

شكرا اختي عاد كولش كونت محاتجه عنايه بالشعر نصائح بسيطه تجعل نمو شعرك أسرع

يسلموو متميزه دائما نصائح بسيطه تجعل نمو شعرك أسرع

  رد مع اقتباس
قديم 12-11-2013, 10:20 AM   #9
Princess Shireen
مراقـــبه عــــــــامه
عضوية موثقة
 
الصورة الرمزية Princess Shireen
أوسمتي
   Princess Shireen : الاستوديوهات    Princess Shireen : الابداع             Princess Shireen : Hawa2    Princess Shireen : wesamtamayoz          Princess Shireen : talebamesalia       Princess Shireen : entma2       Princess Shireen : xmorakibmethali   
افتراضي

نصائح بسيطه تجعل نمو شعرك أسرع

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
, , , ,


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق لمدرسة جرافيك مان
اعلانات جرافيك مان
Google