مدرسة جرافيك مان  

ايقاف العضويات التي لم تسجل دخول منذ عام


خلفيات الاستوديوهات الدعايه والاعلان و الطباعة دورة فوتوشوب الاستوديوهات دورة سويش ماكس دورة مونتاج الفيديو تحميل خلفيات فيديو خلفيات فوتوشوب psd جرافيك مان
الانتقال للخلف   مدرسة جرافيك مان > إستراحة نواعم للبنات فقط > حواء > صحة ورشاقة حواء

الملاحظات

صحة ورشاقة حواء صحه حواء , صحه ورشاقه , رشاقه وريجيم , حمل وولادة , الرضاعة , العنايه بالطفل , وصفات لجمالك , الاعشاب والطب البديل , التغذية الصحية , أنظمة ريجيم , تمارين رياضيه , وصفات للعنايه بالشعر , women health , مشاكل ومتاعب الحمل , وصفات للبشرة , تمارين وأيروبكس


العناية الصحيحة بالاظافر

صحه حواء , صحه ورشاقه , رشاقه وريجيم , حمل وولادة , الرضاعة , العنايه بالطفل , وصفات لجمالك , الاعشاب والطب البديل , التغذية الصحية , أنظمة ريجيم , تمارين رياضيه , وصفات للعنايه بالشعر , women health , مشاكل ومتاعب الحمل , وصفات للبشرة , تمارين وأيروبكس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-11-2013, 05:35 PM   #1
Princess Shireen
مراقـــبه عــــــــامه
عضوية موثقة
 
الصورة الرمزية Princess Shireen
أوسمتي
   Princess Shireen : الاستوديوهات    Princess Shireen : الابداع             Princess Shireen : Hawa2    Princess Shireen : wesamtamayoz          Princess Shireen : talebamesalia       Princess Shireen : entma2       Princess Shireen : xmorakibmethali   
New Asa العناية الصحيحة بالاظافر


العناية الصحيحة بالاظافر








نصائح للعناية بالظافر , نصائح الخبراء للعناية بالاظافر , اظافر قوية , اسباب تكسر الاظافر , التخلص من مشاكل الاظافر , كيف نقوم بأطالة الاظافر , الاظافر الضعيفة , نصائح لاظافر صحية , اظافر جميلة وجذابة , اظافر قوية بكل سهولة






كل السيدات تتمنى ان تتمتع بأظافر قوية ولكن شبح تكسر الاظافر يطاردهن
اليكى بعض النصائح للعناية بالاظافر وجعلها قوية




[IMG]http://im39.***********/UgKHK.jpg[/IMG]






- ارتدي القفازات المطاطية فبل القيام بأي عمل منزلي وضعي كريم اليدين قبل ارتداء القفازات.

- قللي من استخدام طلاء الأظافر وابتعدي عن الأنواع الرديئة.

- احرصي على استخدام مزيل لطلاء الأظافر خالٍ من الأسيتون.

- إذا كانت أظافرك ضعيفة او سريعة التكسر عليكِ باستخدام مقوي للأظافر من Folene أو Ecrinal

- ضعي كريم اليدين بعد كل مرة تقومين فيها بغسل اليدين.

- لا تستخدمي أظافرك كأدوات للفتح أو خلافه.

- لا تضعي أطراف أصابعك في فمك ولا تقضمي أظافرك وهناك مستحضرات تمكنك من التخلص من هذه العادة السيئة.

- نظفي أظافرك بصورة منتظمة باستخدام فرشاة خاصة بالأظافر.

- لا تتركي يديكِ في المنظفات أو الماء الساخن لفترات طويلة.

- استعيني بمتخصصه للعناية بأظافرك مرة أو مرتين شهرياً لإزالة الجلد الميت حول الأظافر والعناية بها.

- لا تبردي أظافرك وهي رطبة.

- السباحة لفترات طويلة تجعل أظافرك جافة وعرضة للتكسر.

- استخدمي الزيوت لترطيب أظافرك وتقويتها كزيت الخروع أو زيت الزيتون أو زيت اللوز.






العناية الصحيحة بالاظافر

  رد مع اقتباس
قديم 14-11-2013, 05:40 PM   #2
Princess Shireen
مراقـــبه عــــــــامه
عضوية موثقة
 
الصورة الرمزية Princess Shireen
أوسمتي
   Princess Shireen : الاستوديوهات    Princess Shireen : الابداع             Princess Shireen : Hawa2    Princess Shireen : wesamtamayoz          Princess Shireen : talebamesalia       Princess Shireen : entma2       Princess Shireen : xmorakibmethali   
افتراضي

لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

  رد مع اقتباس
قديم 14-11-2013, 06:28 PM   #3
افنان
مديره المدرسه
 
الصورة الرمزية افنان

الإقامة :  مدرسه جرافيك مان - كندا
هواياتي :  كل ماهو مفيد
افنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدود
افنان غير متواجد حالياً
أوسمتي
   افنان : الاستوديوهات    افنان : الابداع                افنان : wesamtamayoz                افنان : entma2         
افتراضي

موضوع جميل ومفيد لكل صاحبه مخلب اقصد ظوافر طويله العناية الصحيحة بالاظافر
تسلمي على الطرح ياقمرايه

توقيع - افنان


سبحان الله و بحمده، سبحان الله العظيم

  رد مع اقتباس
قديم 15-11-2013, 08:43 PM   #4
Princess Shireen
مراقـــبه عــــــــامه
عضوية موثقة
 
الصورة الرمزية Princess Shireen
أوسمتي
   Princess Shireen : الاستوديوهات    Princess Shireen : الابداع             Princess Shireen : Hawa2    Princess Shireen : wesamtamayoz          Princess Shireen : talebamesalia       Princess Shireen : entma2       Princess Shireen : xmorakibmethali   
افتراضي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افنان مشاهدة المشاركة
موضوع جميل ومفيد لكل صاحبه مخلب اقصد ظوافر طويله العناية الصحيحة بالاظافر
تسلمي على الطرح ياقمرايه
تسلمى يا قلبى العناية الصحيحة بالاظافر

  رد مع اقتباس
قديم 16-11-2013, 11:04 AM   #5
حــموديـ’ العـــراقيـ’
نجم فوق العادة
 
الصورة الرمزية حــموديـ’ العـــراقيـ’

الإقامة :  العراق-بغداد
هواياتي :  التصاميم بالفوتوشوب والسينما 4D والكوره والنت
حــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدودحــموديـ’ العـــراقيـ’ مبدع بلا حدود
حــموديـ’ العـــراقيـ’ غير متواجد حالياً
افتراضي

بتصلح للرجال

  رد مع اقتباس
قديم 16-11-2013, 11:16 AM   #6
Princess Shireen
مراقـــبه عــــــــامه
عضوية موثقة
 
الصورة الرمزية Princess Shireen
أوسمتي
   Princess Shireen : الاستوديوهات    Princess Shireen : الابداع             Princess Shireen : Hawa2    Princess Shireen : wesamtamayoz          Princess Shireen : talebamesalia       Princess Shireen : entma2       Princess Shireen : xmorakibmethali   
افتراضي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمودي ابن العراق مشاهدة المشاركة
بتصلح للرجال
هههههههههههههههههههههههههه
ليه لا

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
, ,


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق لمدرسة جرافيك مان
اعلانات جرافيك مان
Google