مدرسة جرافيك مان  

ايقاف العضويات التي لم تسجل دخول منذ عام


خلفيات الاستوديوهات الدعايه والاعلان و الطباعة دورة فوتوشوب الاستوديوهات دورة سويش ماكس دورة مونتاج الفيديو تحميل خلفيات فيديو خلفيات فوتوشوب psd جرافيك مان
الانتقال للخلف   مدرسة جرافيك مان > الأقسام العامة > المواضيع الاخباريه > الاخبار

الملاحظات

الاخبار أخبار عالميه محليه متابعه الاحداث ، مواضيع متنوعه في كافة المجالات ،حوادث ، قضايا الساعه ، أخباريه ، متابعات


15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل

أخبار عالميه محليه متابعه الاحداث ، مواضيع متنوعه في كافة المجالات ،حوادث ، قضايا الساعه ، أخباريه ، متابعات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-02-2014, 12:07 PM   #1
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر
طالب مجتهد
 
الصورة الرمزية ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر

الإقامة :  العراق
هواياتي :  كتابه الخواطر . برامج الفتوشوب والسوش ماكس .. الرسم والاعمال الحرفيه
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدود
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر غير متواجد حالياً
ممتاز 15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل


15طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل



15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل
الكثير منا هذه الأيام لا يشعر بقيمة الوقت ، ويمضى معظم أوقاته فى أشياء غير مفيدة له حتى ، فضلاً على أن تفيد أمته وبلده الذى يعيش فيه ،
ربما كانت النية لدى كثير منا بالتغير ولكن تبدأ الأمور فى ذروتها ومع مرور الوقت تخبو تلك الشرارة فينا ، ربما لم يأخذ منا أحد الأمر بالجدية المطلوبة.

ومع إنتشار التقنية اليوم تظهر حقائق كانت تغيب عن معظمنا ،
ومن رأى المتواضع الآن أنك إذا أردت أن تعرف شعباً عن قرب تستطيع معرفته من معرفة سلوكه تجاه التقنية.
هل لاحظت نوعية فيديوهات اليوتيوب التى شاهدها الوطن العربى عام 2013 ، والتى حتمــاً لا يُمكن وصفها إلا بالمؤسفـة ؟!


أكثــر 10 مقــاطع عربيــة مشـاهدةً على اليوتيـوب للعـام 2013
فى الوقت التى تأتي فيه مبادرة الحكومة الأمريكية الرائعــة لتعلم البرمجة ..
فيـديو – أوبـاما للأمريكييــن : لا تكتفــوا باللعـب على هواتفكـم .. بل بـرمجـوها!
هكذا أصبحت الأمم تُعرف بمدى تعاملها مع معطيات هذا العصر !

ربما كانت المقدمة قاسية بعض ما ولكن بداية العلاج أن تعرف المرض ، والمرض الذى نحاول أن نعالجه هنا هو ” إضاعة الوقت ” ..
حسناً ماذا أفعل لأكون شخصاً أفضل ؟ ماذا أفعل كى أطور من نفسى وأمتى ؟ ..


سأسرد لك الآن 15 عادة سهلة ، ستجعلك شخصـاً رائعــاً بعد فتــرة قصيرة من تطبيقهـا ..
حتمـاً ستتغيــر حياتك ، وحيــاة مُجتمعــك إلى الأفضــل !



1 – أقرأ كل يوم

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل
من أكثر الطرق نجاحاً لتغيير طريقة تفكيرك القراءة ، أبدأ الآن فى صنع قائمة بالكتب التى ستقرأها هذا العام ،
ولتثرى نفسك نوع منها دينية ، ثقافية وتقنية ما يحلو لك ، ربما تبدأ بقراءة كتب فى مجالك فهذا أفضل ،
وتذكر أن الفكرة فى إستمرارية القراءة فربما كان الكتاب كبيرا لا تستطيع قراءته كاملاً فى يوم واحد ، أبدأ الآن ..



2 – تعلم لغة جديدة

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل
إذا أردت أن تفتح باباً جديداً من أبواب المعرفة فعليك إذن أن تملك المفتاح ،
فلن تستطيع مثلاً أن تتعلم البرمجة إلا إذا كنت تجيد الإنجليزية ، وليست الإنجليزية فقط فأى لغة تحبها أبدأ من الآن تعلمها ،
ربما يأتى يوم عليك تزور أسبانيا أو ألمانيا أو أى بلد .. ألا تحب أن تتكلم معهم بدون مترجم تصحبه 15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل


3 – تعلم كورس (دورة تعليمية) جديدة

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل





أحياناً يدور ببالك كم أحب الويب .. هل جربت أن تتعلم لغات برمجته ، هل جربت أن تتعلم كورس (اتش تى ام ال) مثلاً ،
ربما الجافا أو الـ (ال تى إى) ، حان الوقت لتتعلم أكثر وتطور من نفسك .


4 – إرتقِ بمهاراتك

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل
كل منا بالطبع لديه مهارات وهبها الخالق له ، لما لا تطورها أو تنقلها لمستوى آخر مستوى متقدم ،
أو حتى من المهارات اليومية التى تستخدمها ، لما لا تزيد من سرعة كتابتك على الكمبيوتر مثلاً ..ل
ا تقف عند حد معين فمن حمد النعمة إستخدامها وتطويرها .

9 أفكــار تجعـل حيـاتك مثيــرة ورائعـــة !


5 – استيقظ مبكراً

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل
شاهدت مؤخراً انفوجرافيك يوضح مواعيد إستيقاظ مدراء كبرى الشركات حول العالم ،
وكانت ساعات الإستيقاظ معظمها ما بين الرابعة والسادسة صباحاً ،
وبصراحة لم أستغرب الأمر فمن كانت له أهداف ينجزها وأهداف يحققها بالتأكيد سيستيقظ لها مبكراً .

متى يستيقظ المديرون الكبار – انفوجرافيك


6 – مارس التمارين الرياضية

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل

لن تستطيع أن تواصل المسير نحو أهدافك بجسم كسول ، أليس كذلك ؟
داوم على بعض التمارين التى تبقيك نشيطاً لمتابعة نشاطاتك وأعمالك .



7 – أكتب خطاب لنفسك فى المستقبل

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل

أحد المواقع الطريفة فكرتها تقوم على كتابة رسالة لنفسك تصلك بعد سنة أو أكثر كما تحب ..
أكتب لنفسك رسالة شكر لتحقيقها أهدافك أكتبلها الأهداف التالية ، حفزها شجعها على المواصلة .. جرّب من
هنا

8 – تعرف على نقاط ضعفك

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل


كل منا لديه هذا الجانب المظلم ، الذى لا يحب الإقتراب منه ، أو يخجل من مواجهته ربما حان الوقت لتواجه نفسك بعيوبها ، فالكمال لله عز وجل وحده ،
أعرف نقاط ضعفك وعيوبك وأعمل على إصلاحها لن يصلحها لك أحد بالمناسبة .


9- أصنع قائمة واجبات

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل


تعود كل يوم قبل أن تنام أن تراجع أهدافك لليوم التالى ، وتذكر لن يفيدك ملئ هذه القائمة بأشياء أنت نفسك تعرف أنك لن تفعلها ،
من ثلاث لأربع واجبات مهمة وعلى حسب أولوياتك تكفى أن تضع عليهم علامة صح آخر اليوم ، صدقنى ستشعر بالفرق .



10- تعلم من الشخصيات الملهمة

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل

كثيراً ما تمضى وقتك على الشبكات الإجتماعية ، أجعل من نفسك راداراً للأشخاص الملهمة و قصص النجاح مع مرور الوقت ستشعر بالفرق ،
ومدى نيتك لتغيير نفسك ، ربما لا تصدق حسناً شاهد هذا الفيديـو


11 – تجنب الأشخاص السلبيين

لا تستمع لهؤلاء أبدا .. أنت نفسك فقــط ، وليس هُم ! .. هذا أقل ما يقال أنت نفسك أهدافك طموحاتك غاياتك لك أنت ، ووحدك الذى سيحققها ،
ربما يكون لديك بعض الأصدقاء منهم وتخشى أن تخسرهم ، هل تتذكر الرادار هذه المرة تخيل أنك تستمع
لموقع ( Rainy Mood ) 15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل .

12- قلل من أوقاتك على برامج الشات

تستطيع تقليلها بالتأكيد ، إذا كنت تشعر بأن المحادثة مفيدة لا بأس لكن لا تأتى على حساب أهدافك فلديك وقت يجب أن تستثمره .

13- تعلم الشطرنج (أو أى لعبة إستراتيجية)

15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل


كثيراً ما نقضى أوقاتنا فى الألعاب والفيديو جيمز فلما لا نقضيها بلعبة تغير من طريقة تفكيرنا ، الشطرنج من أشهرها ولكن يجب ألا تدمنها والألعاب الإستراتيجية ما أشهرها .


14- خذ قسطاً من الراحة

هل أرهقت لا تستطيع أن تكمل ، يمكنك بالطبع التمشية قليلاً أو الإبتعاد عن التلفاز والكمبيوتر وأن تستلقى فقط تستمع للسكون ،

ربما مع مرور الوقت ستجد أفكاراً مبدعة تزاحمك وقت راحتك 15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل ، لا تقلق حينها .



15- أقرأ على الأقل مقالاً واحداً فى تنمية الذات يومياً


15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل


يجب أن تضع ببالك حقيقة أنه لا يوجد محفزاً لك أكثر من نفسك للمتابعة ، داوم على قراءة المقالات المفيدة ، أبتعد عن الضوضاء .










  رد مع اقتباس
قديم 08-02-2014, 12:09 PM   #2
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر
طالب مجتهد
 
الصورة الرمزية ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر

الإقامة :  العراق
هواياتي :  كتابه الخواطر . برامج الفتوشوب والسوش ماكس .. الرسم والاعمال الحرفيه
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدود
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر غير متواجد حالياً
افتراضي

اتمنى الموضوع ان يروق لكم

  رد مع اقتباس
قديم 27-02-2014, 05:01 AM   #3
افنان
مديره المدرسه
 
الصورة الرمزية افنان

الإقامة :  مدرسه جرافيك مان
هواياتي :  كل ماهو مفيد
افنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدودافنان مبدع بلا حدود
افنان غير متواجد حالياً
أوسمتي
   افنان : الاستوديوهات    افنان : الابداع                افنان : wesamtamayoz                افنان : entma2         
افتراضي

معلومات جميله وقيمه
تسلمي ياقمرايه على الموضوع المفيد

توقيع - افنان


سبحان الله و بحمده، سبحان الله العظيم

  رد مع اقتباس
قديم 27-02-2014, 05:07 AM   #4
عازف الليل
معلم محترف
 
الصورة الرمزية عازف الليل

هواياتي :  تصميم - برمجة - صيانه
عازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدودعازف الليل مبدع بلا حدود
عازف الليل غير متواجد حالياً
افتراضي

روووووووووعه انا حاليا ماشي علي رقم 3 15 طريقـة لتجعـل من نفسك شخصـاً أفضل

توقيع - عازف الليل

أنا العاشق السيء الحظ.
لا أستطيع الذهاب اليك .
ولا أستطيع الرجوع الي.
تمرد قلبي علي.

  رد مع اقتباس
قديم 10-06-2014, 02:23 PM   #5
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر
طالب مجتهد
 
الصورة الرمزية ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر

الإقامة :  العراق
هواياتي :  كتابه الخواطر . برامج الفتوشوب والسوش ماكس .. الرسم والاعمال الحرفيه
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدود
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر غير متواجد حالياً
افتراضي

تسلمين افنان انتي الي اروع غالتي

  رد مع اقتباس
قديم 10-06-2014, 02:28 PM   #6
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر
طالب مجتهد
 
الصورة الرمزية ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر

الإقامة :  العراق
هواياتي :  كتابه الخواطر . برامج الفتوشوب والسوش ماكس .. الرسم والاعمال الحرفيه
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدود
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر غير متواجد حالياً
افتراضي

شكرا عازف لمرورك الرائع

  رد مع اقتباس
قديم 11-06-2014, 09:40 AM   #7
الافراح دجتل
طالب نشيط
افتراضي

موضوع كلش جميل عاشة أيدك (بس ألي أجمل من الموضوع هوا صورت التوقيع )

  رد مع اقتباس
قديم 04-07-2014, 10:45 AM   #8
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر
طالب مجتهد
 
الصورة الرمزية ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر

الإقامة :  العراق
هواياتي :  كتابه الخواطر . برامج الفتوشوب والسوش ماكس .. الرسم والاعمال الحرفيه
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدود
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر غير متواجد حالياً
افتراضي

شكرا لكم نورتم

  رد مع اقتباس
قديم 19-07-2014, 10:49 PM   #9
همس حنان
طالب جديد
افتراضي

بصراحه موضوع شيق بس برايك في حدا بيعمل هيك

  رد مع اقتباس
قديم 25-08-2014, 08:53 PM   #10
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر
طالب مجتهد
 
الصورة الرمزية ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر

الإقامة :  العراق
هواياتي :  كتابه الخواطر . برامج الفتوشوب والسوش ماكس .. الرسم والاعمال الحرفيه
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدودضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر مبدع بلا حدود
ضــہہہــؤؤؤء القمــہہہــررر غير متواجد حالياً
افتراضي

شكرا لكم نورتم

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
, ,


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق لمدرسة جرافيك مان
اعلانات جرافيك مان
Google