مدرسة جرافيك مان  

مسابقة تصميم شهر رمضان 2017


خلفيات الاستوديوهات الدعايه والاعلان و الطباعة دورة فوتوشوب الاستوديوهات دورة سويش ماكس دورة مونتاج الفيديو تحميل خلفيات فيديو خلفيات فوتوشوب psd جرافيك مان
الانتقال للخلف   مدرسة جرافيك مان > إستراحة نواعم للبنات فقط > حواء > أشهى الأكلات من مطبخ حواء

الملاحظات

أشهى الأكلات من مطبخ حواء أطباق رئيسيه , أطباق جانبية , حلويات شرقيه , حلويات غربية , شوربات وسلطات , دواجن , لحوم , أسماك , مأكولات للرجيم , مأكولات بحرية , تورت وجاتوهات , معجنات وفطائر , عصائر وأيس كريم , حلويات بالشوكولاته , أطباق للأطفال , بيتزا , وصفات الشيفات


طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016

أطباق رئيسيه , أطباق جانبية , حلويات شرقيه , حلويات غربية , شوربات وسلطات , دواجن , لحوم , أسماك , مأكولات للرجيم , مأكولات بحرية , تورت وجاتوهات , معجنات وفطائر , عصائر وأيس كريم , حلويات بالشوكولاته , أطباق للأطفال , بيتزا , وصفات الشيفات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-09-2016, 02:42 AM   #1
Mariam Noor
فريق الابداع
 
الصورة الرمزية Mariam Noor
B19 طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016

طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016


صينية سمك بورىِ فى الفرن


طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016


طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016






- 2 سمكة بورىِ كبيرة الحجم، نظيفة من الداخل.
- 1 ملعقة كبيرة ثوم مَفرىِ ناعماً.
- 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون.
- 2 ملعقة كبيرة زيت.
- ¼ كوب بقدونس (معدنوس) مَفرىِ ناعماً.
- ¼ كوب شبت (بسباس) مَفرىِ ناعماً.
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مَفرية ناعماً.
- 1 ملعقة كبيرة كمون مطحون.
- 2 ملعقة صغيرة ملح.
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ½ ملعقة صغيرة شطة.


للصينية:

- 5 حبات بطاطس (بطاطا) متوسطة الحجم، مُقطعة إلى شرائح.
- 2 حبة بصل متوسطة الحجم، مُقطعة إلى شرائح.
- 12 حبة طماطم (بندورة) كرزية، مُقطعة إلى نصفين.
- 1 حبة فلفل برتقالىِ كبيرة الحجم، مُقطعة إلى شرائح.
- 1 حبة فلفل أخضر حلو متوسطة الحجم، مُقطعة إلى شرائح.
- 2 حبة فلفل أخضر حار كبيرة الحجم، مُقطعة إلى شرائح.
- 3 حبات ليمون، مُقطعة إلى شرائح.
- 1 ملعقة كبيرة ثوم مَفرىِ ناعماً.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ¼ كوب زيت.
- ¼ كوب بقدونس (معدنوس) مَفرىِ ناعماً.
- ¼ كوب شبت (بسباس) مَفرىِ ناعماً.
- 2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مَفرية ناعماً.
- ½ ملعقة كبيرة ملح.
- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون.
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
- ½ ملعقة صغيرة شطة.


طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016 طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016 طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016


طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016

لعمل السمك:

1- يُشق لحم السمك من كلا الجانبين من الخارج بعدة خطوط مائلة قليلاً.
2- تُسكب جميع المكونات الأخرىَّ فى وعاء عميق، وتُخلط جيداً.
3- يُعبأ السمك من الداخل بكمية من الخليط، ويُوضع منه بين شقوق اللحم، ثم يُفرك من الخارج جيداً باليد بالمُتبقىِ من الخليط.
4- يُرص السمك فى صينية كبيرة، ويُغطىَّ بورق النايلون، ثم يُترك فى البراد (الثلاجة) لمدة ساعة.


لعمل الصينية:

1- يُسخن الفرن على حرارة متوسطة، وتُدهن صينية فرن كبيرة الحجم بالزيت.
2- تُفرد شرائح البصل على قاع الصينية.
3- تُسكب جميع المكونات الأخرىَّ -عدا شرائح الليمون- فى وعاء كبير، وتُخلط جيداً باليد، ثم تُفرد بالكامل على طبقة البصل.
4- تُوزع ½ شرائح الليمون على الصينية، وتُوضع السمكتين فوق طبقة الخضروات، ثم تُرص فوقهما شرائح الليمون المُتبقية.
5- تُوضع الصينية على الرَّف الأوسط من الفرن، وتُترك لمدة 45 دقيقة أو حتى يَنضج السمك عللى حَسب حجمه.
6- تُخرج صينية السمك من الفرن، وتُقدم مع أرز الصيادية وصوص الطحينة.


طريقة صينية سمك بورىِ فى الفرن,مقادير صينية سمك بورىِ فى الفرن,2016

  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
, , , ,


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق لمدرسة جرافيك مان

Security team


اعلانات جرافيك مان
Google