صور الخوخ

الخوخ وفوائده الجميله وطعمه اللذيذ .. سبحان الخالق طعم فاكهة الخوخ لا يقاوم Peache

صور فواكه , فواكه

يفيد الخوخ في علاج الهالات السوداء للبشرة ومحاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة. كما يجعل البشرة وردية اللون؛ لاحتوائها على (فيتامين C وفيتامين A).

يساعد الخوخ على خفض ضغط الدم من خلال وجود الكثير من العناصر الغذائية بثمرة الخوخ منها الكالسيوم و الماغنيسيوم والبوتاسيوم، والتي تساعد الشرايين على الارتخاء وحفظ ضغط الدم.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ويعمل الخوخ على حماية الأوعية الدموية كما يقول باحثون من جامعة تكساس إيه إم. ويرجحون أن استهلاك الفواكه ذات الأنوية الحجرية إجمالاً مثل الدراق والنكتارين والبرقوق يمكن أن يقلل من مخاطر متلازمة الأيض (اضطراب التمثيل الغذائي أو خلل الاستقلاب)، وهي اضطرابات صحية تحدث بشكل رئيسي بسبب السمنة وزيادة الوزن، وبالتالي فإن استهلاك هذه الفواكه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.